Mit dem richtigen Kopfkissen schlafen Sie besser

Nicht nur Bett, Lattenrost und Matratze entscheiden über Ihre Schlafqualität, sondern auch das Kopfkissen. Welches Kissen das richtige für Sie ist, hängt von mehreren Faktoren, vor allem aber von Ihrer bevorzugten Schlafposition ab. So unterscheiden sich Kissen z. B. in das gekrümmte Nackenhörnchen, in das lange Seitenschläferkissen oder in herkömmliche viereckige Kopfkissen oder längliche schmale…

Worauf kommt es bei einer guten Matratze an?

Stehen Sie jeden Morgen wie gerädert auf und fühlen sich alles andere als ausgeschlafen? Vielleicht haben Sie im Bett die falsche Matratze liegen. Neben Schlafklima, Zubettgehzeit, Schlafdauer und Lattenrost hängt es von der Matratze ab, ob Ihr Körper sich in der Nacht gut erholt und wieder fit für den nächsten Tag ist. Bei falscher Matratzenwahl…

Schlafstörungen müssen untersucht werden

Ein paar Mal haben wir bereits über Schlafstörungen gesprochen. Die Rede ist dabei nicht von ein oder zwei Nächten, in denen man nicht gut schlafen kann. Eine Schlafstörung liegt dann vor, wenn sich die Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen länger anhalten und es kein akutes Problem gibt, das klar als Ursache für vorübergehende Störungen des…

Boxspringbett – Was ist das?

Schlafkomfort auf vier Ebenen In der europäischen Möbelbranche ist im Bereich Schlafzimmermöbel das Boxspringbett noch relativ jung auf dem Vormarsch. Jeder hat den Begriff irgendwie schon einmal gehört, aber was genau so ein Bett ausmacht und wie der Aufbau eines solchen Bettes gestaltet ist, wissen viele nicht. Auch wir wussten bis vor einigen Tagen nicht…