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Schäfchen zählen hilft beim Schlafen

Schäfchen zählen – Hilft´s?

Antiquiert und dennoch sinnbildlich für alle, die sich mit Einschlafstörungen rumplagen ist das Schäfchen zählen. Wer sich diesem Abendritual hingibt, soll schnell und besser schlafen. Gut gebettet werden dabei die Äuglein verschlossen…